Personal Training

We weten het allemaal. We moeten gezonder eten, meer bewegen, minder stress...
Maar weten we eigenlijk wel écht hoe dat moet? Hoe houden we het vol? Vinden we het leuk wat we doen of wat we moeten doen?

Een kleine verandering in je leefstijl is vaak niet zo moeilijk. Maar het veranderde in stand houden vergt veel meer moeite. Soms is de drempel naar sporten ook nog te hoog of zitten lichamelijke klachten het sporten in de weg.

Met onze ervaren trainers met achtergronden als fysiotherapeut en Personal Trainer, in combinatie met de nodige sportles-ervaring, gaan we graag samen met jou aan de slag. We stellen je doelen op en maken een persoonlijk plan om deze te bereiken.