Marijke.jpg
 

Marijke van Velzen

Psycholoog en docent hatha-, en yinyoga

Voor Marijke is yoga de manier om meer in contact te komen met jezelf. In haar werk als psycholoog ziet zij hoe we hebben geleerd om veel na te den-ken. We hebben onvoldoende geleerd om ons lichaam te ervaren en stil te staan bij alle signalen die ons lichaam ons geeft. Door weer in contact te komen met je lijf kun je naar deze wijsheid luisteren en zo ook dichter bij jezelf blijven staan.

In haar lessen is er veel aandacht voor ademhaling en bewustzijn.